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¿Qué es el método Sedona?

El Método Sedona es una técnica sencilla, transformadora y fácil de aprender que facilita soltar cualquier apego o limitación interior. Lleva las personas a una elección consciente de liberarse de sus bloqueos, pensamientos y emociones no deseadas y conectarse con su inteligencia y esencia subyacente. Por consecuencia o se disuelven los problemas, que en gran medida son generadas por la mente por su tendencia de ir al pasado o al futuro, o bien se libera el camino para la acción eficaz sin los apegos de por medio.

Este método ha sido creado por Lester Levenson y se desarrolla y difunde actualmente por Hale Dwoskin, un extraordinario facilitador de la felicidad de las personas.

Veamos las definiciones de la técnica del libro “El Metodo Sedona”:

“En El Método Sedona, Hale Dwoskin nos ofrece una fórmula práctica, sensata y comprobada para conseguir la libertad emocional y mental, y para experimentar la alegría y el placer de estar vivos” (Dr. John Gray, autor de Los Hombres son de Marte, las Mujeres son de Venus).

“El Método Sedona es un programa que nos facilita los cambios positivos. Con él aprendemos a liberar los sentimientos ocultos que nos impiden lograr la abundancia y la alegría, eliminando el miedo y la ansiedad. Quien realice los ejercicios que se enseñan en este libro se sorprenderá por la rapidez con que mejora su vida” (Cheryl Richardson, autora de El inequívoco Toque de Gracia).

Su creador Lester Levenson después de un diagnóstico médico de una enfermedad terminal, decidió hacerse cargo de su situación, procurar soluciones en su interior y encontró la herramienta definitiva para la superación y el crecimiento personal: una forma de liberarse de todas las limitaciones interiores. Estaba tan entusiasmado que la aplicó disciplinadamente 3 meses consigo mismo, curó la enfermedad y entró en un profundo estado de paz que nunca le abandonó en sus restantes 42 años de vida!

Para aplicarlo hay que dotarse de una buena dosis de apertura y dedicación; pero avanzando paso a paso los resultados no dejan de sorprender. A través de la práctica del desapego y la realización de los sencillos ejercicios se encuentra la clave para lograr contactarse con el éxito, la paz, la felicidad, el amor y el bienestar emocional, que en estos tiempos tanto se necesita.

Metodo Sedona, Sedona Method in Spanish

Click aquí para descargar el libro: El Metodo Sedona

(es un libro excelente, lamentablemente no se puede imprimir por una protección del pdf que no logré sacar)

Y lo pude comprobar, realmente es un método formidable para disolver el poder y los hábitos del ego, empezar a convivir con nuestra mente desde un lugar mucho más liviano, amoroso y desapegado. El solo hecho de escuchar a Hale Dwoskin produce una gran alegría. Él está tan suelto y desapegado que se ríe cada rato y contagia con su alegría.

Veamos un video introductorio de Hale para hacernos una noción propia:

Personalmente me ayuda mucho tener una guía en el proceso, me es más fácil escuchar las preguntas y soltar que leer las palabras y soltar luego. Por lo tanto comparto algunos audios en Castellano, grabados en seminarios en Barcelona para experimentar el proceso y liberarse de lo quisiéramos soltar.

Audios para descargar:

Ejercicio de soltura de apegos, resolución de problemas 

Ejercicio Metodo Sedona, Desapego, Meditación Conexión Con El Ser   Download mp3

Un audio que explica algunos detalles más para conocer lo básico del Metodo Sedona, entender el ego y aprender a dejar de generar malestar y sufrimiento dejo aqui.

Espera que sea de utilidad!!

Bendiciones y hasta pronto!!

Johannes

 

Comentarios en: "El metodo Sedona en Español (Sedona Method)" (9)

  1. eva parla, dijo:

    Muchas gracias ,por compartir, y por poner links super directos y fáciles de descargar recién empecé a investigar este método, muchas gracias por tu generosodad ,y que el universo fluya abundantemente para ti.

  2. sencillo pero se necesita la practica constante para que se nos convierta en habito de vida

  3. jose Corredor dijo:

    Excelente para todos los aspectos de la vida, principalmente para ser feliz.

  4. beatriz eugenia gallano dijo:

    Gracias y mil bendiciones por compartir desinteresadamente pues este material no tiene precio ,sino un valor de esencia pura del CREADOR que llego a mi alma movilizandome y siento estar sacando las tela arañas que entreteji con una pilas de trabas benditas que HOY me permitiran ACEPTARME AMARME Y ENTREGARME AL PROPOSITO DE SER.

    • Que bonito, Beatriz!! Bendiciones y que sigas con esta hermosa actitud de entrega, gratitud y aceptación! un abrazo Johannes

      El 27 de junio de 2014, 7:52, Conexión con el Ser Superior. Más info en:

  5. Estoy buscando elevar mi espiritualidad. Esto me llevo a una serie de preguntas y una búsqueda sobre lo mismo. En mi casa y sobre la mesa apareció el libro El SECRETO, lo empece a leer y me llevo al método Sedona, me siendo muy contento porque estoy empezando y siento que poco a poco voy alcanzando mi objetivo. Bendiciones para Johannes por compartir con nosotros esta pagina. Se que el Universo le devolvera un torrente de energía y conocimientos

  6. Los enlaces para descargar los archivos mp3 están muertos. Para que lo sepáis…

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